Eklablog Tous les blogs
Editer l'article Suivre ce blog Administration + Créer mon blog
MENU

Publicité

Párolt hal zöldségekkel

Párolt hal zöldségekkel

Hozzávalók:
  • 60 dkg tengeri halfilé
  • 2 evőkanál citrom
  • 50 dkg sárgarépa
  • 50 dkg karalábé
  • 4 szál újhagyma
  • 1 evőkanál vaj
  • 1 csokor kapor
Elkészítés:

A halat megmossuk, sóval, borssal, citromlével fűszerezzük, és állni hagyjuk, amíg a zöldségeket előkészítjük. 

A répát, a karalábét, az újhagymát megtisztítjuk, és vékony csíkokra-szeletekre vágjuk. Felforrósítjuk a vajat, és megpirítjuk benne a zöldségeket. Enyhén megsózzuk, megkeverjük. A halat a zöldségek tetejére fektetjük, lefedjük, és kb. 10 percig pároljuk. 

A kaprot leöblítjük, felaprítjuk, a halra szórjuk, és a zöldségekkel tálaljuk.

Publicité
Retour à l'accueil
Partager cet article
Repost0
Pour être informé des derniers articles, inscrivez vous :
Commenter cet article